Luciana Moro, Tiago Korb e Pedro Abrão estiveram entre 16 Técnico levou time de Fortaleza à inédita classificação à terceira fase da Copa do Nordeste; agora, o time enfrenta o Ferroviário

Gabriel Couto, de 21 anos, soma nove assistências em seis partidas na temporada

Meia se lesionou minutos após marcar o gol da vitória sobre o Moto Club, na Arena das Dunas

Glauco Pasa relembra faculdade de jornalismo da UFSM, experiência marcantes e projeta o futuro.

Em vídeo, chef Mateus Santos ensina a fazer uma salada prática

Casal Fátima Vilanova e Robinson Noal começaram a ação, que hoje está a cargo de Jeferson Bodini

Uma das modalidades mais procurados no Avenida Tênis Clube é também o que mais gera dúvidas em quem o desconhece: afinal, o que é treino funcional? O estilo mistura queima de gordura com construção de músculos arrasta dezenas de sócios. Com sete anos de vivência no Clube das Raquetes, a professora Marinete Mello, a Mari, 31 anos, é quem comanda as aulas de treino funcional.

“O treino funcional se baseia em movimentos básicos como pular, agachar, correr, empurrar, girar, sentar e andar. O objeti

A pandemia mudou a forma das pessoas viverem. Mais do que nunca, os profissionais da saúde e nutrição reforçam a importância de uma dieta equilibrada para manter uma taxa de imunização alta. Desde 2019, o Avenida Tênis Clube oferece aos associados consultas com nutricionista para a criação de um plano de dieta personalizado, seja qual for o objetivo desejado – perda de gordura, ganho de massa muscular ou somente atingir um padrão de vida mais saudável.

Profissional que atua há 8 anos nas áreas

A equipe de natação do Avenida Tênis Clube tem compromisso marcado para o final de semana – nesta sexta-feira e sábado, 25 e 26 de setembro, será realizada a terceira etapa da Copa Brasil Virtual de Natação, competição organizada por diversos treinadores brasileiros com o objetivo de mobilizar os nadadores do Brasil em meio à pandemia. O torneio é realizado de forma totalmente virtual com a gravação dos tempos de prova dos participantes.

Na terceira etapa, a expectativa é receber mais de 700 na

Estamos quase entrando na última semana de janeiro, mas você ainda pode garantir produtos com descontos imperdíveis no Janeiro Laranja. Na Eny Masculina, por exemplo, tem sapatos, sapatenis, mocassim e até malas com descontos de até 70%.

Separei alguns produtos para quem procura marcas de qualidade, preço bom e condições de pagamento que cabem no seu orçamento. São modelos atemporais, cheios de estilo e conforto.

Estes são apenas alguns dos modelos masculinos que você ainda encontra em estoque

A melhor forma de começar bem o ano é começar com boas notícias, né? Por isso, não poderia deixar de compartilhar com vocês uma promoção imperdível: durante o mês de janeiro todas as minhas lojas de Santa Maria e Santa Cruz estão com até 70% de desconto em produtos selecionados.

São diversos produtos dos segmentos feminino, masculino, infantil, esportivo e boutique para você poder renovar seu guarda-roupa por preços bem acessíveis.

E para você se inspirar, fui até a Eny Feminina e separei algu

Boas notícias são para serem compartilhadas, não é mesmo? E a que eu venho contar hoje, só digo uma coisa: não dá para perder, afinal, não é sempre que podemos ganhar um carro Hyundai HB20 + 8 patinetes elétricos.

Este ano, na Promoção de Natal da Eny, a cada R$ 100,00 em compras em qualquer uma das lojas de Santa Maria ou Santa Cruz do Sul, você ganha um cupom para participar da promoção e para compras feitas com o Cartão Eny são cinco cupons.

É muito prêmio bom para ficar de fora, né?

Por i